Корпус – это основа, которая позволит взять жизнь под контроль для того, чтобы начать делать то, чего в действительно хочется.
Корпус состоит из шести столпов:
- «Дисциплина»
- «Речь»
- «Тело»
- «Мышление»
- «Экономика»
- «Социальность»
прим.: наименования столпов не отражают их буквального значения, а использованы для удобства.
Дисциплина означает раз за разом отказывать зависимостям (будь то игры, видеохостинги, соцсети, порно, табак, бухло, жратва, кофе и тд.). Отказываться. Не влезать в ситуации, где есть соблазн. Над пустотой не горевать, бороться и терпеть. Обязательно замещать полезными удовольствиями. Наркотики прикидываются друзьями, чтобы перехватить контроль. С другой стороны, дисциплина — это регулярное соблюдение полезных привычек – режим питания и сна, тренировок, обучения и прочего. Нельзя полагаться на волю при следовании дисциплине. Создай систему, которая исключит эксцессы срыва. Дисциплина не предполагает выбора, никакого торга.
Речь означает овладение навыком ораторского мастерства и четкой понятной окружающим речью. Речь – это ясность изложения мыслей, стремление к лаконичности изречений, к пониманию, что означают произносимые слова. Избегайте обсценной лексики, жаргона и канцеляризмов если заметили, что без них вы не способны точно формулировать мысль. Важно овладеть как устной, так и письменной речью. Речь нужна не только для того, чтобы вас понимали, но, и чтобы вы сами понимали, что мыслите и произносите. Через речь человек проявляет себя вовне, речь - главное орудие человека.
Тело означает заботу о здоровье, понимание функций организма и занятие физическими нагрузками. В здоровом теле – здоровый дух. Следует научится стилю. Надлежит принять свою внешность, полюбить себя, чтобы позволить другим любить вас, быть способным принимать любовь с достоинством и без синдрома самозванца. Тело не красиво и не уродливо, ведь красота зависит от восприятия. Однако, тело способно стать больным, тогда следует лечить его, в противном случае тяготы будут плодить страдание. Эмоции, боль, самочувствие и ощущение во многом зависят от сигналов организма. Важно понимать: то, что мы поглощаем, потом образует ткани организма, соответственно, питание, его сбалансированность и режим крайне важны.
Мышление означает стремление к познанию, осмыслению, созиданию. Если речь — это оружие, что мышление – это сам воин.
Экономика означает изучение природы хозяйственной деятельности людей. Следует понять, как добыть деньги и как их использовать. Стремитесь огранить свое потребление. Избегать импульсивных трат, замещать планированием своего бюджета. Соблюдение экономики подарит свободу. Обязательно нужно накопить и не тратить подушку равную минимум трехмесячным расходам, это позволит сохранить достоинство.
Социальность означает овладение навыками общения, искоренение страхов в общении. Следует научиться распознавать истинные цели общения и получать от взаимодействия с людьми нужный вам результат.
Соблюдая Корпус, вы получите подтверждение, что вы можете управлять собой, с этим осознанием вы сможете управлять ситуациями вокруг вас, а общее улучшение самочувствия позволит насладиться результатом вашей стойкости.